花粉のお悩み

スポンサードリンク

花粉症の人は肉食に注意

"花粉症の人は肉食に注意が必要です。ここでいう肉食というは、動物性たんぱく質を多く含む食事のことです。花粉症の人がこうした動物性たんぱく質をたくさん摂ると、花粉症を悪化させる可能性があるため、食事の際には注意が必要だと言われています。
なぜ肉食が花粉症を悪化させるのかを理解するためには、簡単にアレルギーの仕組みを理解する必要があります。花粉症をはじめとするアレルギー反応は、人間の体の中に入ってくる異物に対する過剰反応です。体に入ってくる異物の量が多ければ多いほど、その異物を排除しようとする反応は強くなります。つまり、普段どの程度身体の中に異物があるかによって、いざ花粉症を発症した時の症状が変わってくるということです。
動物性たんぱく質は身体の中で消化されるのに時間がかかり、消化器官の最後の方まで残ることがあるため、体内では栄養分としてではなく、異物として認識されることがあります。そして、この異物として認識された動物性たんぱく質を撃退しようと、体内では免疫系が活発になります。また、肉の脂身に含まれる脂肪酸はアレルギー症状を悪化させる物質を作り出す元にもなります。
以上が、肉食が花粉症を悪化させるメカニズムについての簡単な仕組みです。"

花粉の季節になるとあのかゆみ、鼻水・・・
何とかしたいものです。

花粉対策に役立つ役立つ情報を調べてみましたので、ぜひお役立てください。

スポンサードリンク

いがいが: 昨日辺りから咽がいがいがする。黄砂のせいやろか。最近の黄砂は有毒なものがいっぱい含まれているらしく、花粉症もそのせいで重症になっているらしい。まったく、迷惑なお隣さんである。引越しするわけにいかないもんねぇ。 ...
くしゃみが…: 私は今のところ花粉症の被害は食らっていないのですが、年に数回猛烈に鼻の調子が悪くなる日があります。原因は全くわかっていないのですが、ほぼ毎回急激に気温の変化がある時期にやってくるのです。
WJ09年16号: 萌え心は早く四への萌えを叫ぼうとコブシ振り上げんばかりだったんですが頭ん中の冷静な部分がものすげ萎えてたことと花粉症と相まった眼精疲労？と猛烈な眠気が「だが断る」と言っていてフラッフラしてたらもうこんな時間ですよ水曜ですよ。あーあもう。 ...
花粉症に効くと言われる泡盛通販・情報: 花粉症に効くと言われる泡盛が話題！科学的な裏付けは不明です内容は以下の通りです。呉羽化学工業株式会社が、『請福ファンシー』を使用し治験し、その治験データから花粉症等のアレルギー症状の軽減に効果があることを発見しました。 ...
シットリしてます: JUGEMテーマ：日記・一般花粉症でかゆいんだけど・・・目や鼻だけではなく顔もかゆくなるのです。そう、この時期乾燥肌。しかも花粉でかゆくなると・・・いつものケアでは間に合わない。そこで・・・ちょっと探してみた。 ...
花粉症の中: 最新記事花粉症の中ぼちぼちマイナーチェンジ中昨日は、最高です明日の予定大賑わい堺支部合宿決定入っ ... 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Main | ぼちぼち » 花粉症の中 / 2009年03月18日(水) 今日も凄かったですね。 ...
●今日はあえて止めます●のヤマイ: ... 世間では花粉に悩まされている方が多いようですが、わたくしも、同居中の両親も、花粉症の症状は出ておらず、皆さんの辛さが分かりません。背中合わせに座っている、同僚のT氏（後輩）は、「鼻なんて、なくなってしまえばいーのに」と ...
敵は花粉だけではない: ... ブログを読んだりするかぎり今年は花粉症が猛威を振るっているようですね。ワタクシの隣で仕事してる女性も先週辺りから箱ティッシュ持参してますしｗところが… 自分は数年前から花粉症の症状が出始めてたんですが今年は意外と平穏無事に過ごし ...
松山: ... 演奏＆講習です。道後温泉行けるかなぁ・・・。その前に耳鼻科行って薬もらってこないとなんか黄砂がすごいですね。空はどんより黄色でおまけにたばこの煙が私の花粉症を悪化させます・・・。
前方から歩いてきた年配サラリーマンに、す・・・: ... 02:08 4 コメント拡大する花粉症に効くネトルというハーブティーをタンブラーに入れて持ち歩くぞ！と思っていた。『bodum』の新作のこれが欲しい、これ買う、これ以外のタンブラーじゃやだ！とも思っていた。 ...

1　2　3　4　5　6　7　8　9　10　11　12　13　14　15　16　17　18　19　20　21　22　23　24　25　26　27　28　29　30　31　32　33　34　35　36　37　38　39　40　41　42　43　44　45　46　47　48　49　50　51　

Home